Oldalak

2013. június 11., kedd

Train like a beast

Ja igen. Már hónapok óta szeretnék egy-két feliratos pólót edzéshez, no majd most igyekszem nem elfelejteni és ha úgy adódik, akkor meg is csináltatom :)
Tegnap végre vettem egy tavaszi kabátot! :D Az ALDI-ban, LOL! Végre nem kell a 2-3 számmal nagyobb kabátjaimban járnom, juhúúú!!!:)
Amúgy a tegnap az a nagyon szenvedős hétfő kategóriába tartozott. Mikor valahogy minden összejön, semmi se úgy sikerül, ahogy kéne. Na ilyenkor biztos, hogy edzeni kell menni :) Így is tettem és toltam egy gyilkos lábnapot :) Fokozatosan, apránként megint emeltem a guggolás és a lábtoló súlyán, meg az egylábas felhúzásén is. Mert éreztem, hogy megy. Mert éreztem, hogy tudni akarom milyen a még nehezebb. Mert iszonyatosan élvezem, hogy egyre nehezebb súlyokat érzek egyre könnyebbnek :) Szóval SZOKÁS SZERINT kitomboltam magam rendesen. :) És igen! egyre hajlékonyabb is vagyok :) Nem tudom mi történt, de így van. Ja de, tudom. Rendszeresség, fokozatosság és kitartás, az történt. Aminek megvan az eredménye :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Köszönöm!