Oldalak

2013. november 4., hétfő

Aztamindenit

Már megint ezzel jövök, DE: mióta vagyok képes 52,5kg-val 5 sorozat guggolást lenyomni?!?!??! Hihetetlen... Ami azt jelenti, hogy menni fog több is... :D Ma szó szerint gratulált egy pasi a teremben, hogy ez már nagyon szép súly:) Bírom ezt:)
Bár nehéz elmagyarázni mit jelent ez pontosan, ma amúgy nagyon egyben éreztem magam, ami gyakorlatilag egész nap jó érzéssel, magabiztossággal töltött el :)
Szóval ma guggolás volt meg húzódzkodás pici felugrásból 15 db (17 kísérletből lett 15 érvényes:), egykezes vállból nyomás és egylábas felhúzás. Már megint eltelt az idő, a végére csak 1 kör törzserősítés maradt, mert már menni kellett haza... De úgy tűnik maradhatott bennem energia, mert post-workout kajának megsütöttem egy adag zabpelyhes-TKrozsos-túró+fehérjetöltelékes palacsintát :D beteg vagyok, ne is mondjátok.............. :)))
Mindezt úgy, hogy tegnap is edzettem, ma meg 12 órát dolgoztam. FUCKYEAH

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Köszönöm!